我们可以尝试口腔内的按摩法。具体步骤如下:
第一步:连续三次以上轻轻地张开嘴巴,保持这个状态一段时间,然后慢慢地闭上嘴巴。
第二步:每天做四次。在刷牙、喝水、吃饭时都可以进行这个动作。
我们来看一下面部的按摩法。这种方法可以分为三个步骤:
(1)鼓起腮部成圆形,促使法令线显得更加明显。沿着法令线的凹陷处轻点上精华素和面霜,待其吸收。
(2)用中指、无名指指腹施压以画圈的方式作提拉按摩。先从嘴角两边按摩至耳朵后方,再是鼻翼两侧至太阳穴。
(3)双手握拳放于颧骨下方,从法令线开始由向两侧按摩脸颊肌肉,保持由下向上提拉的按压手法。这些步骤可以帮助我们改善法令纹,让我们的面部更加年轻有活力。
我们还可以通过面部肌肉保健操法来改善法令纹。通过保养品增强肌肤的张力固然是最方便的办法,但是由于面部肌肤与肌肉组织连接非常紧密,对于已经形成的八字纹,仅仅依靠保养品可能无法完全改善。我们需要通过锻炼肌肉,促进肌肉的支撑力和循环力来予以改善。可以通过大小脸的方式促进面部肌肉的整体运动。首先将五官努力向中部收缩,再向外打开,再用手掌温压片刻,帮助肌肉放松。这种运动方式可以帮助我们锻炼面部肌肉,增强肌肉的支撑力,从而改善法令纹。