2025年6月择吉日艾灸好不好 2025年6月份艾灸吉日吉时

盛夏将至，艾草的清香与温热之力正悄然酝酿。2025年6月作为仲夏之始，选择吉日吉时进行艾灸，不仅能顺应天地阳气升发的自然规律，更能让传统养生智慧与现代生活节奏完美契合。此时人体腠理开泄，正是驱寒排湿、温养经络的绝佳时机。

黄道吉日里的养生密码

从传统历法来看6月1日恰逢玉堂值日，此时天地气机平稳，特别适合调理慢性病症。辰时初阳渐盛，取足三里、关元等穴施灸，可激活全身阳气循环为你。申时膀胱经当令，配合艾灸八髎、肾俞等穴位，对久坐引起的腰背酸痛有显著改善效果。